طبيبة عيون: شيخوخة العدسة طبيعية والوقاية المبكرة تحد من إعتام العين

قالت أخصائية جراحة العيون الدكتورة يلينا كازانتسيفا إن شيخوخة عدسة العين عملية طبيعية لا توقفها التمارين أو الفيتامينات ولا تهدد الحياة، داعية إلى العناية المبكرة بالعين قبل ظهور الأعراض.

وأوضحت كازانتسيفا أن الاهتمام بصحة العين قبل بروز أولى العلامات قد يخفض على نحو ملحوظ احتمال الإصابة بإعتام عدسة العين وطول النظر المرتبط بتقدم العمر، فضلاً عن تقليل أثر العوامل التي ترفع خطر أمراض العيون.

وقالت: “تشمل الإجراءات العملية الإقلاع عن التدخين، وممارسة النشاط البدني بانتظام، ومراقبة ضغط الدم ومستوى السكر في الدم. كما يُنصح بارتداء نظارات شمسية تحجب ما بين 99 و100 بالمئة من أشعة UVA وUVB عند الخروج إلى الهواء الطلق. ومن المهم أيضا توفير إضاءة مريحة أثناء القراءة، وتكبير حجم الخط إذا كان صغيرا جدا، وأخذ فترات راحة عند العمل أمام الشاشات لفترات طويلة. وتساعد هذه التدابير على تقليل إجهاد العين، لكنها لا تمنع طول النظر الشيخوخي”.

وشددت الأخصائية على ضرورة مراجعة الطبيب لإجراء فحوص دورية للعين، بهدف رصد أي عوامل وراثية أو أمراض مزمنة، من دون انتظار ظهور الأعراض.

وأضافت: “إن مواجهة صعوبة تدريجية في قراءة الأحرف الصغيرة تستدعي تحديد موعد لفحص العين. أما التدهور المفاجئ في الرؤية، أو رؤية ومضات ضوئية، أو ظهور أجسام عائمة جديدة بأعداد كبيرة، أو الإحساس بوجود ‘ستارة داكنة’ أمام العين، فهي أعراض تستوجب الحصول على رعاية طبية عاجلة من طبيب العيون، لأنها قد تشير إلى مشكلة في الشبكية. لذلك، لا ينبغي انتظار زوال هذه الأعراض بالراحة”.

المصدر: شبكة أخبار الناصرية